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basée sur le vieil adage: Aide-toi et le ciel t'aidera
Maître Mantak Chia révèle pour la première fois au public occidental
Sa perspective est globale
les théories n'y sont qu'évoquées succinctement
vous n'êtes pas la seule
SEARS, Barry: Les recettes du juste milieu dans votre assiette Année de parution:2003 basée sur le vieil adage:A la suite du succs international remport par Le juste milieu dans votre assiette (Enter the Zone), Barry Sears publie un recueil de recettes qui aidera tous ceux qui suivent son rgime persvrer et mieux quilibrer leurs repas quotidiens. Les 150 plats proposs sont faciles prparer et respectent rigoureusement les principes fondamentaux noncs dans le livre prcdent. De plus, les chapitres consacrs aux protines, aux glucides et aux lipides facilitent
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